Стретчинг для женщин в Могилёве
Похудение, гибкость и поддержание формы
Стретчинг в школе-студии ЛиМи — это комфортные занятия для женщин, которые помогают мягко похудеть, подтянуть тело и улучшить самочувствие без жёстких тренировок.
Занятия проходят два раза в неделю — по понедельникам и четвергам с 20:00 до 21:00. Это удобное вечернее время для тех, кто хочет заботиться о себе после рабочего дня.
Также доступны онлайн-занятия в формате закрытой трансляции. Онлайн-формат подходит для женщин из любого города — вы можете заниматься из дома в то же время, что и группа в студии.
Преимущества занятий
мягкое и безопасное похудение
поддержание формы без перегрузок
улучшение гибкости и осанки
снятие напряжения после рабочего дня
занятия подходят с нуля
Кому подойдут занятия
Занятия предназначены для женщин любого уровня подготовки. Подойдут тем, кто хочет привести тело в форму, улучшить самочувствие и заниматься в комфортной атмосфере.
Как проходят занятия по стретчингу
Занятия проходят в спокойной и комфортной атмосфере. Мы работаем под приятную музыку, постепенно разогреваем тело и мягко растягиваем основные группы мышц.
Все упражнения выполняются без резких движений и перегрузок. Тренер показывает технику и помогает адаптировать упражнения под уровень подготовки каждой участницы.
Занятие помогает снять напряжение после рабочего дня, улучшить гибкость, осанку и общее самочувствие. После тренировки появляется лёгкость в теле и ощущение расслабления.
Стоимость и формат занятий
Занятия в студии
- 12 BYN — разовое занятие
- Абонемент — 84 BYN
- 8 занятий (2 раза в неделю)
- Выгоднее разовых занятий
Онлайн-занятия
- 5 BYN — одно занятие
- Закрытая онлайн-трансляция
- Проходит в то же время, что и занятия в студии
- Подходит, если не можете прийти лично
Онлайн-занятия проходят на нашем YouTube-канале по уникальной приватной ссылке, доступ к которой вы получаете после оплаты перед началом занятия.
Записаться на стретчинг для женщин в Могилёве
Школа-студия ЛиМи приглашает женщин на занятия стретчингом. Это комфортный формат для поддержания формы, мягкого похудения и улучшения самочувствия. Занятия проходят в студии и онлайн в формате закрытой трансляции.
